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Yoga -
Grundlagen für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
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Praxisorientierter Yoga-Workshop für Kindertherapeuten |
Inhalt Die positiven Effekte des Yoga bei zahlreichen Erkrankungen und Störungen
(Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Asthma, depressiven Verstimmungen, Konzentrationsproblemen...)
werden immer mehr durch wissenschaftliche Studien belegt. Daher
kann Yoga sinnvoller Bestandteil in Therapie, Rehabilitation und Prävention sein.
Im Workshop erhalten Kindertherapeuten einen vertieften Einblick in die uralte Tradition
und die unterschiedlichen Yogarichtungen. Es werden die vielfältigen Wirkungen des
Yogas auf Körper und mentale Prozesse und seine Möglichkeiten in Therapie und Alltag
verdeutlicht. Die Teilnehmer erfahren, wie Yoga die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen
unterstützen kann und entwickeln Ideen, wie sie Aspekte des Yogas in die
therapeutische Arbeit einbeziehen können, um ihre jungen Klienten noch wirksamer
unterstützen zu können.
Die Teilnehmer erfahren selbst, wie Yoga wirkt und wie es individuell an die Voraussetzungen
von Kindern und Jugendlichen angepasst werden kann. Dabei werden verschiedene
Yogastile (Vinaysa, Ashtanga und Yin-Yoga), Atemtechniken, Abschlussentspannungen,
Meditationstechniken und Mantras erprobt.
Theorie:
- Geschichte des Yoga
- Yogarichtungen
- Wirkungen auf körperlicher und mentaler Ebene
- Yoga bei diversen Erkrankungen und als Prävention
- Yoga bei Kindern und Jugendlichen
- Yoga in der Therapie
Yoga-Praxis:
- Sonnengrüße
- Yoga-Asanas (Standhaltungen, Herzöffner, Vorbeugen, Rückbeugen, Hüftöffner, Drehpositionen,
Stützhaltungen, Ausgleichsübungen)
- Pranayama (Atemtechniken)
- Abschlussentspannung, Yoga Nidra
- Meditation
- Mantra
| | Zielgruppe | Ergotherapeuten, Lehrer,
Erzieherinnen, u.a. Berufsgruppen |
Teilnehmerzahl | max. 25 |
Termin | 6. bis 8. Oktober 2020
Di 10 - 17 Uhr, Mi 10 - 17 Uhr,
Do 10 - 15 Uhr |
Teilnahmegebühr | € 360,-
bei Anmeldung bis 23.8.20 € 330,- |
Seminarleitung |
Britta Winter, Ergotherapeutin,
Lehrtherapeutin Ergotherapie (DVE),
Zertifizierter Trainer International
CO-OP Instructor, CO-OP Academy,
Wunstorf |
Kursnummer |
202 058
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Modul2 aufgerufen
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Yoga -
Grundlagen für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Termin 6. bis 8. Oktober 2020
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| Anmeldung beendet |
Ampelwert(e) ohne Gewähr!
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